Kövess minket Facebookon.
Iratkozz fel hírlevelünkre és mi elküldjük neked a legizgalmasabb cikkeinket.
Diétánk legádázabb ellensége: az éhségérzet. Fontos, hogy ne engedjünk ösztöneinknek és ne adjuk fel most, amikor már elkezdtük a strandszezon előtti formába lendülést és látszódni is kezdenek az eredmények. Dr. Farkas Kitti és Dr. Bajnok Éva, az Alakorvoslás Program orvosai gyűjtöttek szakmai trükköket, melyekkel a kínzó éhségérzet legyőzhető.
olvass tovább
Az egészséges táplálkozás és a bomba forma a sztárok és sportolók életének természetes része. Megesik azonban, hogy bizonyos időszakokban még ők is nehézségekbe ütköznek ezen a téren. Kiss Virágnak szülés után a hajhullás okozott problémát, még Molnár Péter szigorú diétájába is becsúszik néha egy kis bűnözés, Kucsera Gábort pedig nemrég két hétre ledöntötte a koronavírus. Nézzük, milyen trükköket vetnek be a sztárok, hogy elhárítsák az akadályokat!
olvass tovább
