Így fuss télen: 4 tipp, ha a hideg időben is futócipőt húznál

  • december 17, 2022

Télen futni egyáltalán nem lehetetlen, sőt szükséges ahhoz, hogy egész évben megőrizzük jó formának. A hidegben, sötétben, gyakran latyakos időben való edzésnek azonban megvannak a maga speciális szabályai, amelyeket mindenkinek érdemes betartania. A világ vezető futómagazinja, a Runner's World magyar kiadása hasznos tippekkel látja el azokat, akik a téli hónapokban sem szeretnék hanyagolni kedvenc sportjukat.

olvass tovább

Te meddig mennél el egy jó ügy érdekében?

  • május 03, 2019

Május 5-én hazai idő szerint 13.00-kor rajtol a Wings for Life World Run világméretű mozgalom, amelynek keretein belül immáron hatodik alkalommal futhatnak a résztvevők a gerincsérültekért. Az idei eseménynek Magyarországon a Hajógyári-sziget ad otthont, ahol egy közösségi futás keretében segíthetünk a gyógymódért folytatott kutatások finanszírozásában. A futás hivatalos applikációja segítségével bárki, bárhol csatlakozhat a globális futócsapathoz.

olvass tovább